Młodzieżowe Mistrzostwa Polski. Sukces Moniki Marach
fot. pzpc.pl
W miniony weekend w Hali Sportowej kompleksu# Solpark w Kleszczowie odbyły się się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski.
Najlepszą zawodniczką w punktacji Sinclaira kobiet została Monika Marach z klubu MKS Atleta Gdańsk. - W jej przypadku - takie dźwiganie jak w sobotę w Kleszczowie, wzmacnia sztangistkę psychicznie przed bardzo ważną drugą częścią sezonu - informuje Polski Związak Podnoszenia Ciężarów.
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Szkolenie bhp dla studentów
79PLN
Zdjęcia do dokumentów
35,00 złPLN
Szkolenie okresowe pracowników
89PLN
Budowa magazynów
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
Korzystanie ze środowiska
500PLN
Ewidencja odpadów BDO (pakiet mini)
2400 zł / rokPLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności układu kierowniczego
Sezon na szpinak. Zielona bomba dla zdrowia
Wiosna i wczesne lato to idealny czas, by sięgnąć po świeży#, młody szpinak. Od kwietnia do czerwca trwa jego naturalny sezon – wtedy smakuje najlepiej, jest najtańszy i najzdrowszy. Znajdziemy go na targach, w warzywniakach i coraz częściej – prosto z lokalnych upraw. Ale szpinak to nie tylko zielony dodatek do obiadu – to prawdziwy superfood, który zasługuje na miejsce w każdej kuchni!
(czytaj więcej)Żołnierze złożyli przysięgę. Największe zobowiązanie, wielka odpowiedzialność
W sobotę 14 czerwca na stadionie MOSiR# w Rypinie odbyła się 38. przysięga żołnierzy 8 Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Była to długo wyczekiwana uroczystość i pierwsza w historii przysięga wojskowa w Rypinie. Wydarzenie było doskonałą okazją do promowania służby wojskowej w regionie – Rypin znajduje się bowiem w Stałym Rejonie Odpowiedzialności 81 batalionu lekkiej piechoty z Torunia.
(czytaj więcej)30 lat KSRG w kilkuminutowym skrócie. To już trzy dekady (film)
Trzy Dekady – 30 lat KSRG w kilkuminutowym skrócie!
(czytaj więcej)Szkolenie dobiegło końca. Techniki przetrwania w warunkach leśnych
W minioną niedzielę zakończył się blok szkoleniowy# z technik przetrwania SURVIVAL ADVENTURE Kowalewko.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
T, w dniu 27-05-2025 12:40:40 napisał:
odpowiedz
Kibic sportowy, w dniu 27-05-2025 17:11:12 napisał:
odpowiedz
Kibic, w dniu 28-05-2025 05:29:40 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!