fot. pow.

Makaron to lekki i szybki dodatek do# wielu dań. Polecamy przepis na przygotowanie aromatycznego i bezglutenowego dania z estetycznym makaronem muszelki z dodatkiem warzyw, ziół i pieczarek. Danie idealnie nadaje się na letni obiad, szczególnie dla osób, które nie mogą spożywać glutenu.

Bezglutenowy makaron muszelki z warzywami i pieczarkami

Składniki:

• 1 opakowanie (250 g) bezglutenowego makaronu muszelki Ocelio
• 1 cebula pokrojona w kostkę
• 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę
• 2 ząbki czosnku posiekane
• 200g świeżego szpinaku
• 100g pieczarek pokrojonych w plasterki
• 70g miąższu dyni pokrojego w drobną kostkę
• 10szt pomidorków koktajlowych pokrojonych na pół
• 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
• Tarty parmezan
• Sól, pieprz
• Oliwa

Metoda:

1. Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2. Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę, dodajemy cebulę i czosnek, smażymy przez 2 minuty. Dodajemy paprykę, smażymy przez kolejną minutę. Dodajemy pieczarki i smażymy aż zmiękną. Na koniec dodajemy szpinak, dynie i pomidorki.
3. Całość dusimy przez 5 minut, doprawiamy solą i pieprzem.
4. Mieszamy z makaronem i podajemy oprószone pietruszką i parmezanem

Smacznego!

Powrót Drukuj

LOKALNY HIT

Przeglądy gaśnic

od 50PLN

Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego

od 500PLN

Szkolenie z Ochrony Przeciwpożarowej

49PLN

Szkolenie okresowe pracowników

49PLN

Ramki ślubne

39,90 zł PLN

Szkolenie okresowe dla pracodawców i osób kierujących pracownikami

159PLN

Usługi prowadzenia ksiąg rachunkowych

od 50PLN

Zezwolenie na transport odpadów

od 2000PLN