Dziś mamy 19 stycznia 2022, środa, imieniny obchodzą:

Ciekawostki

07 stycznia 2022 2

Niedobór witamin w zimę. Wzmocnij swój organizm i nie daj się chorobie!

Wielu z nas kojarzy okres zimowy z przeziębieniem. Chociaż pogoda nie jest za# to bezpośrednio odpowiedzialna, wirusy wywołujące przeziębienie mogą łatwiej rozprzestrzeniać się w niższych temperaturach. Narażenie na zimne i suche powietrze może niekorzystnie wpływać na układ odpornościowy naszego organizmu. Czy to oznacza, że nie możemy się bronić? Nic podobnego. Sprawdź, co możesz zrobić, aby wzmocnić swój układ odpornościowy, by nie dać się chorobie!

(czytaj więcej)
05 stycznia 2022 0

Regularne picie herbaty może mieć pozytywny wpływ na stan zdrowia

Dostępne wyniki badań naukowych pokazują, że spożywanie herbaty może# nieść efekt przeciwnadciśnieniowy. W jednej z analiz, obejmującej 38 tys. osób, stwierdzono, że picie naparów z herbaty zmniejszało o 14 proc. ryzyko wstąpienia nadciśnienia tętniczego.

(czytaj więcej)
02 stycznia 2022 2

Ceny nieruchomości rosną, a popyt nie słabnie. W 2022 roku nie będzie inaczej

Rok 2022 nie przyniesie dużych zmian na# rynku nieruchomości, chociaż wielu liczyło na to, że pandemia spowoduje spadek cen. Jest wręcz odwrotnie. Ludzie w dalszym ciągu będą chętnie inwestować, popyt na mieszkania i domy nie osłabnie, a ceny wciąż będą rosły.

(czytaj więcej)
31 grudnia 2021 2

Za chwilę 2022 rok! Kilka słów o zwyczajach noworocznych

Sylwester nie jest zwyczajną nocą, więc spędzać go jak# każdej innej nie można. To czas, który warto przeżyć wyjątkowo, niecodziennie. Nie znaczy to oczywiście, że trzeba koniecznie iść na bal. Ale zawsze warto pamiętać o obyczajach związanych z tym świętem. Są bardzo barwne i ciekawe. Zarówno te nasze rodzime, jak i wszelkie inne kultywowane w różnych zakątkach świata.

(czytaj więcej)
28 grudnia 2021 0

Co trzeci Polak przewidział, że pandemia potrwa dłużej. Wyniki badania

Co piaty Polak, który rok temu założył, że w 2021 r. skończą się problemy z# pandemią - pomylił się. W zeszłorocznym badaniu zrealizowanym dla Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor, 31 proc. ankietowanych nie widziało szans na powrót do przedpandemicznej rzeczywistości z końcem tego roku i jak pokazało życie to oni mieli rację. Wątpliwe jednak, czy mają z tego tytułu satysfakcję. Na pewno dumni są z siebie Ci, którzy w niecodziennych okolicznościach wszechobecnego koronawirusa zrealizowali chociaż część planów na 2021, wśród których było m.in. uporządkowanie sytuacji finansowej.

(czytaj więcej)
26 grudnia 2021 0

Jaka pogoda w Szczepana panuje, taka na luty nam się szykuje

Drugi dzień świąt bożonarodzeniowych poświęcony jest# św. Szczepanowi – pierwszemu męczennikowi za wiarę chrześcijańską, znanemu z głębokiej wiary i mocy czynienia cudów. Został ukamienowany, gdy przyznał się przed sanhedrynem do wiary w Chrystusa (tradycyjna kara za bluźnierstwo).

(czytaj więcej)
24 grudnia 2021 8

Kevin opanował polskie telewizory. Będziecie oglądać? (sonda)

Można go lubić, nienawidzić, ale nie da się go# uniknąć. Film „Kevin Sam w Domu” jest międzynarodowym hitem świątecznym, który opanował telewizory na całym świecie.

(czytaj więcej)
24 grudnia 2021 1

Magia świąt dawniej i dziś. Jesteśmy otwarci na nowe zwyczaje

Czas Bożego Narodzenia ma swoją wyjątkową, ukrytą# symbolikę. I choć współcześnie staramy się łączyć tradycję z nowoczesnością, szanując piękne zwyczaje przodków, jesteśmy bardzo otwarci na nowe elementy, wzbogacające ten magiczny czas.

(czytaj więcej)
23 grudnia 2021 0

Święta w cieniu pandemii. Nikt nie powinien czuć się samotny

Święta Bożego Narodzenia to czas nadziei, miłości, spotkań w# gronie najbliższych. Z powodu pandemii nie każdy będzie jednak mógł spotkać się przy jednym stole z tymi, których kocha. – Gorąco apeluję o szczególną wrażliwość na innych, o telefon, dobre słowo. W Święta nikt nie powinien czuć się samotny – mówi minister rodziny i polityki społecznej Marlena Maląg.

(czytaj więcej)
21 grudnia 2021 3

Świąteczne przygotowania będą droższe. Ile wydamy w tym roku?

Tegoroczne święta odczują nasze portfele. – W tym roku na# Boże Narodzenie wydamy średnio 2 tys. 129 zł – wynika z badania wykonanego przez firmę doradczą Deloitte. To więcej niż w roku poprzednim.

(czytaj więcej)
20 grudnia 2021 1

Gwiazdka bez obowiązków i sprzątania. Polacy wyjadą na święta

Nie bacząc na ceny i obostrzenia Polacy postanowili w te# święta nie siedzieć przy stole w domu. Bożonarodzeniowych rezerwacji jest nawet więcej niż w 2019 roku, przed pandemią – wynika z analizy platformy Noclegi.pl. Nieco mniej niż dwa lata temu zarezerwowano noclegów sylwestrowych, ale i tak już zaczyna brakować miejsc, a za te wolne w popularnych miejscowościach zapłacić trzeba nawet kilka tysięcy złotych.

(czytaj więcej)
16 grudnia 2021 2

Wybrałeś żywą choinkę? O tych zasadach nie możesz zapomnieć!

W tym roku całkiem spore grono osób zdecydowało się na# zakup żywego drzewka bożonarodzeniowego. Podpowiadamy, jak prawidłowo o nie dbać.

(czytaj więcej)
14 grudnia 2021 2

Mężczyźni wolą pracować w biurze, a kobiety na home office. Wyniki badania

Jak wynika z badania deklarację, aby wrócić do# biur zdecydowanie wskazywali mężczyźni, co drugi woli tak pracować niż na home office. Wśród kobiet jest dokładnie na odwrót. Nie brakuje im pracy w biurze, lubią taką atmosferę, ale przyzwyczaiły się do pracy w domu.

(czytaj więcej)
07 grudnia 2021 3

Większość Polaków nie może pozwolić sobie na beztroskie gwiazdkowe zakupy

W tym roku ostrożnie podchodzimy do# planowania świątecznych wydatków. Aż połowa respondentów Barometru Providenta, od lat przeprowadzanego na przełomie października i listopada, nie potrafi jeszcze oszacować, ile może kosztować tegoroczna Gwiazdka.

(czytaj więcej)
02 grudnia 2021 0

Na całym świecie u około jednego na 160 dzieci diagnozuje się autyzm

Europejski Tydzień Autyzmu obchodzony jest co roku, w# pierwszym tygodniu grudnia. Zaburzenia ze spektrum autyzmu należą do całościowych zaburzeń rozwojowych charakteryzujących się pewnym stopniem trudności w zakresie interakcji społecznych i komunikacji. Innymi cechami charakterystycznymi są nietypowe wzorce zachowań, ograniczony i stereotypowy repertuar zainteresowań i aktywności, trudności z przejściem od jednej czynności do drugiej, skupienie się na szczegółach i nietypowe reakcje na bodźce zmysłowe.

(czytaj więcej)
27 listopada 2021 0

Trzy przekąski na Andrzejki. Musisz ich spróbować

Andrzejki tuż tuż. Jeśli planujesz imprezę w domu i chcesz zaprosić# znajomych, przygotuj specjalne menu. Może zaserwujesz swoim gościom smakowite przekąski w formie finger food? Nie dość, że apetycznie wyglądają i wybornie smakują, to ich przygotowanie nie zajmie ci wcale dużo czasu.

(czytaj więcej)
22 listopada 2021 1

Jesień nie musi być nudna. Jak Polacy spędzają wolny czas?

Aż 80% zapytanych Polaków przyznaje się, że# odczuwa jesienią spadek nastroju. Samopoczucie poprawiamy sobie głównie spędzając czas ze znajomymi, aktywnościami sportowymi, ale także większą ilością słodyczy. Wybierając obecnie rozrywki kierujemy się przede wszystkim potrzebą relaksu, chęcią utrzymania formy oraz rozwojem zainteresowań. Takie wnioski płyną z badania „Nastroje Polaków a formy spędzania czasu wolnego” zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń jesienią 2021 roku.

(czytaj więcej)
18 listopada 2021 5

Dzieci mają problem z nadwagą. Jedna godzina ruchu zamiast przed ekranem

Co 10. dziecko i nastolatek na świecie ma nadwagę lub jest otyłe#. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że do 2025 roku będzie 177 mln dzieci wieku 5 – 17 lat z nadwagą oraz 91 mln z otyłością. Przyczyną tego stanu jest nie tylko zła dieta, ale i brak ruchu. Jedna godzina dziennie przed ekranem zamieniona na umiarkowaną aktywność fizyczną to jeden z pierwszych kroków w kierunku prawidłowej wagi. Akcja #SpoćSię namawia do ruchu całe rodziny.

(czytaj więcej)
0

Niedobór witamin w zimę. Wzmocnij swój organizm i nie daj się chorobie!

Wielu z nas kojarzy okres zimowy z przeziębieniem. Chociaż pogoda nie jest za# to bezpośrednio odpowiedzialna, wirusy wywołujące przeziębienie mogą łatwiej rozprzestrzeniać się w niższych temperaturach. Narażenie na zimne i suche powietrze może niekorzystnie wpływać na układ odpornościowy naszego organizmu. Czy to oznacza, że nie możemy się bronić? Nic podobnego. Sprawdź, co możesz zrobić, aby wzmocnić swój układ odpornościowy, by nie dać się chorobie!

(czytaj więcej)
0

Nowy taryfikator mandatów. W łatwy sposób sprawdzisz punkty karne

Od 1 stycznia obowiązuje nowy taryfikator mandatów i# punktów karnych. Są spore zmiany. Pamiętajcie - liczbę swoich punktów karnych możecie sprawdzić w dowolnym momencie – dzięki naszej e-usłudze lub w aplikacji mObywatel.

(czytaj więcej)
0

60% Polaków deklaruje chęć zamieszkania w domu z ogródkiem

Mieszkanie w hierarchii potrzeb człowieka zajmuje# czołową pozycję. Choć nie każdy ma tę świadomość, wpływa bezpośrednio na jakość życia. Tymczasem z danych Eurostatu za 2019 rok wynika, że w Polsce na jedną osobę statystycznie przypada 1,1 pokój. Ten wynik plasuje nas na ostatnim miejscu, ex aequo z Rumunią i Chorwacją. O czym w praktyce świadczą te liczby? Prawie 38% Polaków żyje w przepełnionych mieszkaniach. Sytuacja mieszkaniowa polskiego społeczeństwa jest problemem, z którym od lat borykają się kolejne rządy. Mimo że mieszkań przybywa, nadal popyt przewyższa podaż.

(czytaj więcej)
0

Za moment sezon studniówek. Znamy zasady, na jakich mogą się odbywać

Okres studniówek zbliża się wielkimi krokami. Pojawiają się# liczne pytania, czy w tym roku takie uroczystości będą mogły się odbyć w związku z trwającą pandemią. Ostatnio przygotowano specjalne wytyczne, które umożliwią organizację tych zabaw. Zasad jest całkiem sporo.

(czytaj więcej)