Chcesz wzmocnić organizm? Warto sięgnąć po imbir
fot. freepik
Zima to czas, kiedy nasz organizm #jest szczególnie narażony na przeziębienia, infekcje i osłabienie odporności. Niskie temperatury, wiatr i brak słońca sprawiają, że łatwiej chorujemy i czujemy się zmęczeni. Warto więc wspierać organizm naturalnymi sposobami - jednym z najlepszych jest imbir.
Imbir to korzeń znany i stosowany od tysięcy lat w medycynie naturalnej. Ma silne właściwości rozgrzewające, dlatego idealnie sprawdza się zimą. Już jedna filiżanka herbaty z imbirem potrafi przyjemnie rozgrzać cały organizm.
Najważniejsze właściwości imbiru
- wzmacnia odporność
- działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie
- pomaga w walce z przeziębieniem i grypą
- rozgrzewa organizm
- łagodzi ból gardła i kaszel
- poprawia krążenie
- pomaga przy mdłościach i problemach trawiennych
Jak stosować imbir zimą?
Najprostszy sposób to:
- herbata z imbirem, cytryną i miodem
- dodatek do wody, soków lub herbat
- dodatek do potraw i zup
- syrop imbirowy na przeziębienie
Przepis na rozgrzewającą herbatę:
Wystarczy:
kilka plasterków świeżego imbiru
- gorąca woda
- miód i cytryna do smaku
Zalej imbir gorącą wodą, odczekaj kilka minut i dodaj miód oraz cytrynę.
Czytaj również
- Najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom. Zosia i Nikodem w czołówce
- "Demokracja" po sowiecku. Dzień manipulacji i terroru
- Trwa karnawał. W jakie dni wypadają święta wielkanocne w tym roku?
- Masowy mord na Polakach. Zapomniana niemiecka zbrodnia
- Jeden z ojców polskiej niepodległości. Rocznica śmierci przywódcy
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Nożyce sekator ogrodowy standard do gałęzi 21cm
13,79PLN
Multifunkcyjne tabletki 3w1 do basenu 0,4 kg – chlor, glonostatyka, flokulacja
26,99PLN
Żel UV 5ml
7,50PLN
Metodyka prowadzenia instruktażu stanowiskowego
49PLN
Szkolenie z pierwszej pomocy
49PLN
Zeszyt w kratkę A5 Interdruk 32 kartek
2,80PLN
Szkolenie okresowe pracowników
89PLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLNŚwięto Matki Boskiej Gromnicznej. Jakie zwyczaje ludowe są z tym związane?
Dzisiaj, 2 lutego w kościele katolickim obchodzone# jest Święto Ofiarowania Pańskiego. W Polsce ten dzień nazywany jest Świętem Matki Boskiej Gromnicznej.
(czytaj więcej)Najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom. Zosia i Nikodem w czołówce
Zofia i Nikodem to najpopularniejsze imiona #nadawane dzieciom w ostatnim półroczu 2025 roku. Tak wynika z najnowszego rankingu Ministerstwa Cyfryzacji. Pełne zestawienie i szczegółowe statystyki można znaleźć na portalu dane.gov.pl.
(czytaj więcej)Śnieżny Księżyc rozświetli niebo. Lutowa pełnia
Dziś na niebie będziemy mogli podziwiać #drugą pełnię Księżyca w tym roku. Nasz naturalny satelita osiągnie pełną fazę późnym wieczorem, a dokładny moment maksimum zjawiska przypadnie w Polsce o godzinie 23:09. To doskonała okazja, by spojrzeć w górę i zobaczyć Srebrny Glob w całej jego okazałości.
(czytaj więcej)Dwóch spichlerzy nie udało się uratować. Pomagali strażacy z Nakła i Szubina
5 lutego 1960 roku#. Wydarzenia tamtego dnia spowodowały olbrzymią stratę dla Bydgoszczy.
(czytaj więcej)
Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:45:40 napisał:
odpowiedz
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:46:53 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!